मलाइका अरोड़ा का जन्म 23 अक्टूबर 1973 को ठाणे (महाराष्ट्र) में एक मध्यमवर्गीय परिवार में हुआ था।

मलाइका अरोड़ा की कहानी सिर्फ ग्लैमर नहीं, आत्मसम्मान और पुनर्जन्म का प्रतीक है। उनका बचपन बहुत गरीबी में गुजरा। अपने पेरेंट्स के साथ कभी वो मुंबई में एक छोटे से किराए के मकान में रहती थीं। मलाइका खुद उस घर को “माचिस की डिब्बी जैसा घर” कहती थीं, क्योंकि वह बेहद छोटा था और परिवार को कई सीमित सुविधाओं में रहना पड़ता था।

ऐसे माहौल से निकलकर मलाइका अरोड़ा ने बॉलीवुड में अपने डांस और फिटनेस के दम पर एक अलग पहचान बनाई। बावजूद इसके उनके निजी जीवन में काफी उतार चढ़ाव रहा। अरबाज खान से तलाक और अर्जुन कपूर से ब्रेकअप के बाद अब मलाइका आत्म-खोज की उस यात्रा पर हैं, जहां मानसिक शांति ही असली सफलता है।

आज मलाइका अरोड़ा के 52वें जन्मदिन पर आइए जानते हैं उनकी जिंदगी के कुछ रोचक और खास किस्से..

बचपन के संघर्षों ने बनाया आत्मनिर्भर और आत्मविश्वासी/ गरीबी से ग्लैमर तक का सफर

मलाइका के पिता अनिल अरोड़ा भारतीय मर्चेंट नेवी में अधिकारी थे, जबकि मां जॉयस पॉलीकार्प एक मलयाली ईसाई थीं और सामाजिक कार्यों से जुड़ी रहीं।

जब मलाइका सिर्फ 11 साल की थीं, तब उनके माता-पिता अलग हो गए। इस मुश्किल दौर में उनकी मां ने दोनों बेटियों मलाइका और अमृता को संभाला और मुंबई के चेंबूर में नई जिंदगी शुरू की। यहीं स्वामी विवेकानंद स्कूल में उन्होंने पढ़ाई की, जहां उनकी मौसी स्कूल की प्रिंसिपल थीं।

ग्रेजुएशन के लिए मलाइका ने जय हिंद कॉलेज में दाखिला लिया, लेकिन मॉडलिंग के बढ़ते कदमों ने उन्हें कॉलेज छोड़ने पर मजबूर किया। इसी मोड़ ने उनके करियर की दिशा तय की। मलाइका अरोड़ा ने अपने बचपन के संघर्षों और पारिवारिक उतार-चढ़ावों के बारे में साल 2022 में ग्राजिया इंडिया के एक इंटरव्यू में बात की थी।

इस इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि उनके पेरेंट्स के तलाक के बाद उनका बचपन आसान नहीं था, लेकिन उन्हीं मुश्किलों ने उन्हें आत्मनिर्भर बनाया। उन्होंने खुद को सुबह जल्दी उठने और हर काम में अनुशासन रखने की आदत डाली, जो आगे चलकर उनकी सफलता की बुनियाद बनी।

मलाइका का मानना है कि उनके जीवन की सबसे बड़ी ताकत रही ‘अपनी आजादी’। वे खुलकर कहती हैं—“मैं हमेशा अपनी शर्तों पर जीती हूं। वही मुझे सच्चा आत्मविश्वास देता है।”

छोटे घर से बड़े सपनों तक — मलाइका अरोड़ा की प्रेरक सफर की कहानी।

“माचिस की डिब्बी जैसे घर” से ग्लैमर वर्ल्ड तक — मलाइका अरोड़ा की संघर्ष भरी कहानी

मलाइका अरोड़ा का बचपन काफी संघर्षों से भरा रहा। एक वक्त था जब उनका परिवार मुंबई में एक छोटे से किराए के घर में रहता था। मलाइका ने खुद उस घर को मजाकिया अंदाज में “माचिस की डिब्बी जैसा घर” कहा था, क्योंकि उसमें न जगह थी, न सुविधाएं। लेकिन उस छोटे से घर में बड़े सपने पल रहे थे।

पारिवारिक हालात आसान नहीं थे, इसलिए मलाइका ने कम उम्र में ही काम करना शुरू कर दिया। शुरुआत मॉडलिंग से हुई। छोटे-छोटे विज्ञापनों ने उन्हें पहचान दिलाई, और देखते-देखते उन्होंने फैशन इंडस्ट्री में अपनी खास जगह बना ली।

दिलचस्प बात यह है कि मलाइका का असली सपना एक स्कूल टीचर बनने का था। वे साइकोलॉजी में पढ़ाई कर प्रोफेसर बनना चाहती थीं। कॉलेज के दिनों में उनकी इस रुचि के बीच मॉडलिंग और टीवी की दुनिया ने उन्हें अपनी ओर खींच लिया। एमटीवी इंडिया की पहली वीजे के रूप में उन्होंने वह पहचान हासिल की जिसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा।

बचपन में मलाइका टॉम बॉय थीं। खेलकूद में आगे, और गुड़िया-गुड़िया खेलने से दूर। शायद यही बिंदास स्वभाव उनके आत्मविश्वास की असली जड़ बना, जिसने उन्हें इंडस्ट्री में भीड़ से अलग खड़ा किया।

ट्रेन की छत पर थिरकती मलाइका अरोड़ा — ‘छैंय्या छैंय्या’ से बनी बॉलीवुड की डांसिंग क्वीन।

ट्रेन की छत से शुरू हुआ जादू

1998 में ‘दिल से’ फिल्म के सुपरहिट गाने ‘छैंय्या छैंय्या’ पर शाहरुख खान संग ट्रेन की छत पर थिरकीं मलाइका अरोड़ा रातोंरात स्टार बन गईं। इस गाने ने उन्हें बॉलीवुड की डांसिंग क्वीन का खिताब दिलाया।

मॉडलिंग और वीजे से अपने करियर की शुरुआत करने वाली मलाइका ने ‘मुन्नी बदनाम हुई’ जैसे चार्ट बस्टर आइटम सॉन्ग्स से बॉलीवुड में अपनी जगह और मजबूत कर ली। ग्लैमर, फिटनेस और स्टाइल, ये तीनों आज भी उनके सिग्नेचर हैं।

टीवी पर भी मलाइका का जलवा खूब चला। वे इंडियाज गॉट टैलेंट, झलक दिखला जा, और इंडियाज नेक्स्ट टॉप मॉडल जैसे बड़े रियलिटी शोज में जज की भूमिका निभा चुकी हैं। छोटे-से पर्दे से लेकर बड़े मंच तक, उन्होंने साबित किया कि मलाइका सिर्फ डांस फ्लोर की नहीं, बल्कि पूरे एंटरटेनमेंट जगत की चमकती पहचान हैं।

52 की उम्र में भी फिटनेस आइकन, कहा- ‘शरीर है मंदिर, सम्मान करें’

मलाइका अरोड़ा 52 की उम्र में भी अपनी हॉटनेस और ग्लो से सभी को हैरान कर देती हैं। मलाइका का मानना है कि उनका शरीर उनके लिए किसी मंदिर से कम नहीं। वे कहती हैं, “जैसे मंदिर का सम्मान करते हैं, वैसे ही अपने शरीर की इज्जत करनी चाहिए।”

मलाइका प्रतिदिन योग और पिलाटे एक्सरसाइज करती हैं। अक्सर उन्हें योगा स्टूडियो के बाहर स्पॉट किया जाता है। उनके फेवरेट वर्कआउट में सूर्य नमस्कार, जंपिंग जैक, ग्लूट किक्स और हाई नी टैप्स शामिल हैं। वे कहती हैं, “योग केवल शरीर नहीं, मन को भी मजबूत बनाता है।”

मलाइका के मुताबिक, फिटनेस का सबसे अहम पहलू है ‘सही सोच’। “पॉजिटिव माइंडसेट और पूरी नींद अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है।” उनका कहना है, “फिट बॉडी के लिए दिमाग का फिट और पॉजिटिव रहना जरूरी है।” यह बात मलाइका ने टाइम्स ऑफ इंडिया को दिए एक इंटरव्यू में कही थी।

सादगी में फिटनेस, दिन की शुरुआत योग से और जीवनशैली में ‘घी’ की चमक।

मलाइका अरोड़ा की फिटनेस का सीक्रेट

मलाइका अरोड़ा ज्यादातर घर का सादा खाना पसंद करती हैं। वह अपने भोजन में कम मात्रा रखती हैं और प्लेट की बजाय कटोरी में खाना पसंद करती हैं। उनका सुपरफूड ‘घी’ है । वे प्रोसेस्ड फूड से बचती हैं और अधिक पानी पीने पर जोर देती हैं।

उसी इंटरव्यू में मलाइका में बताया था कि वे हेल्दी ईटिंग को स्टाइल का नहीं बल्कि जीवनशैली का हिस्सा मानती हैं। उनके दिन की शुरुआत डिटॉक्स ड्रिंक और योगाभ्यास से होती है और रात का खाना अक्सर हल्का होता है। फिटनेस के अलावा वे त्वचा की चमक बनाए रखने के लिए नेचुरल स्किन केयर का पालन करती हैं ।

मलाइका और अरबाज की शादी 12 दिसंबर 1998 को हुई थी।

कॉफी एड से शुरू हुई मोहब्बत, ‘आइडियल कपल’ का खिताब मिला

मलाइका अरोड़ा और अरबाज खान की प्रेम कहानी 90 के दशक की सबसे चर्चित कहानियों में से एक रही। दोनों की पहली मुलाकात 1993 में एक कॉफी ब्रांड के विज्ञापन शूट के दौरान हुई थी, जहां से उनकी दोस्ती ने प्यार का रूप ले लिया। पांच साल के रिश्ते के बाद 1998 में दोनों ने हिंदू और मुस्लिम रीति-रिवाजों से शादी की।

फिल्मी गलियारों में यह जोड़ी अपने स्टाइल और कैमिस्ट्री के लिए मशहूर थी। बॉलीवुड में इन्हें “स्टाइलिश कपल” कहा जाता था। 2002 में इनकी जिंदगी में बेटे अरहान खान का जन्म हुआ। लंबे वक्त तक दोनों ने एक आदर्श दांपत्य जीवन जिया और रियलिटी शोज, अवॉर्ड फंक्शन्स से लेकर फैशन इवेंट्स तक, हर जगह साथ नजर आए।

आत्मसम्मान के लिए लिया तलाक

2016 में दोनों के रिश्ते में दरार की खबरें सामने आने लगीं। अगले ही साल यानी 2017 में दोनों ने आधिकारिक तौर पर तलाक ले लिया। अलगाव के बाद भी दोनों ने यह साफ कहा कि उनके बीच कोई कड़वाहट नहीं है और वे अपने बेटे की परवरिश साथ मिलकर करेंगे।

मलाइका ने पिंकविला को दिए एक इंटरव्यू में कहा था— “तलाक का फैसला बहुत सोच-समझकर लिया। यह मेरे लिए भावनात्मक रूप से बेहद मुश्किल था, लेकिन आत्मसम्मान और मानसिक शांति के लिए जरूरी भी था।”

अब रिश्तों से नहीं, खुद से मुलाकात का वक्त है…

पांच साल साथ, फिर अलग राह!

तलाक के कुछ साल बाद जब मलाइका अरोड़ा और अर्जुन कपूर की नजदीकियां सुर्खियों में आईं, तो फैंस ने उन्हें बॉलीवुड का सबसे स्टाइलिश कपल कहा। दोनों को कई बार पब्लिक इवेंट्स और सोशल मीडिया पर साथ देखा गया। 2019 में दोनों ने सार्वजनिक रूप से अपने रिश्ते को स्वीकार करते हुए एक-दूसरे के लिए प्यार और समर्थन जताया।

करीब पांच साल तक चला ये रिश्ता अब खत्म हो गया है। 2024 में दोनों के बीच ब्रेकअप की खबरों ने फैंस को चौंका दिया। बताया जा रहा है कि अर्जुन और मलाइका ने आपसी सहमति से अलग होने का फैसला लिया।

ब्रेकअप के बाद मलाइका ने सोशल मीडिया पर खुद को ‘सिंगल’ बताया और लिखा कि अब वह अपनी आत्म-खोज (self-discovery) की यात्रा पर हैं।

मलाइका ने बनाया अपना बिजनेस ब्रांड

मलाइका अरोड़ा सिर्फ लुक्स और फिटनेस तक सीमित नहीं, बल्कि अब बिजनेस वर्ल्ड में भी अपनी पहचान बना चुकी हैं। उन्होंने अपने फैशन सेंस को बिजनेस में बदलते हुए “The Label Life” नाम के फैशन लेबल से बतौर बिजनेस पार्टनर जुड़ाव बनाया है। यहां वे आउटफिट्स की स्टाइलिंग, कलेक्शन डिजाइन और प्रमोशन का पूरा क्रिएटिव कंट्रोल संभालती हैं।

15 करोड़ का घर, प्रॉपर्टी डील से बड़ा मुनाफा

मलाइका का बांद्रा में स्थित लग्जरी अपार्टमेंट करीब 15 करोड़ रुपए का है। हाल ही में उन्होंने मुंबई में अपनी एक और प्रॉपर्टी 5.3 करोड़ रुपए में बेची, जिससे उन्हें लगभग 2 करोड़ रुपए का फायदा हुआ। रियल एस्टेट इन्वेस्टमेंट के साथ-साथ वे फिटनेस और ब्यूटी ब्रांड्स की ब्रांड एम्बेसडर भी हैं।

अब वेलनेस सेक्टर में बढ़ाया ब्रांड का दायरा

फिटनेस और हेल्थ को लेकर मलाइका की लगन अब बिजनेस में भी उतर आई है। उन्होंने अपने ब्रांड को वेलनेस सेक्टर तक विस्तार दिया है, जहां फोकस है हेल्दी और स्टाइलिश लाइफस्टाइल पर।

सोशल मीडिया पर भी फैला उनकी फिटनेस का असर

इंस्टाग्राम पर मलाइका के योगा, हेल्थ टिप्स और फिटनेस वीडियोज लाखों लोगों के लिए मोटिवेशन बन चुके हैं। हर पोस्ट के जरिए वे लोगों को हेल्दी, कॉन्फिडेंट और स्टाइलिश लाइफ अपनाने के लिए प्रेरित करती हैं।

मलाइका अपने फैंस को भी यही सलाह देती हैं कि सिर्फ शारीरिक फिटनेस पर ध्यान देना काफी नहीं, मानसिक फिटनेस आपके लिए और भी महत्वपूर्ण है। योग और मेडिटेशन को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, क्योंकि यही लंबे समय तक आपको खुश और हेल्दी रखने का रास्ता है।

शक्ति, ग्रेस और समर्पण का एक चेहरा।

52 की उम्र में भी फिटनेस और आत्मविश्वास की मिसाल

मलाइका अरोड़ा आज सिर्फ एक ग्लैमरस स्टार नहीं, बल्कि देशभर की महिलाओं के लिए ‘वेलनेस रोल मॉडल’ बन चुकी हैं। 52 साल की उम्र में भी उनकी फिटनेस, आत्मविश्वास और स्टाइल लोगों को हैरान कर देता है।

वे अलग-अलग हेल्थ और वुमन फिटनेस कैंपेन से जुड़ी हैं और सोशल मीडिया पर लाखों लोग उन्हें फॉलो करते हैं। मलाइका का यूट्यूब शो Moving In With Malaika भी काफी लोकप्रिय हुआ। इस शो में उन्होंने जिंदगी के कई पर्सनल और प्रोफेशनल पहलुओं को खुलकर शेयर किया, जिससे फैंस ने उन्हें एक नई नजर से देखा — सिर्फ ग्लैमर नहीं, बल्कि एक मेहनती और संवेदनशील इंसान के रूप में।

उम्र को महज एक नंबर मानती हैं

मलाइका ने सोहा अली खान के साथ अपने यूट्यूब चैनल पर एक पॉडकास्ट में कहा था कि उम्र सिर्फ एक नंबर है। इस इंटरव्यू में मलाइका ने अपने मन, शरीर और आत्मा के संतुलन की जरूरत पर जोर दिया है और बताया कि कैसे उन्होंने जीवन के हर मोड़ पर खुद को नए तरीके से रीइन्वेंट किया है। उन्होंने अपने अनुशासन, सुंदरता और आत्मबल की बात की, जो आज भी उनकी पहचान है।

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